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Tava curioso?????

Wod:

10 minutos ou 150 abdominais canivetes.

Obs: o resultado é o número de abdominais canivetes realizados em dez minutos, ou 150 abdominais canivetes se finaliza-los antes de acabar o tempo.

Fica a dica!!!Bora treinar!!!Hoje melhor que ontem!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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