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Nutrição Funcional???

Galera, a Nutricionista e Atleta de CrossFit Andréia Naves irá ministrar uma palestra imperdível, hoje em nosso Box!!!Não percam!!!

Dra. Andréia Naves: Nutricionista; Educadora Física; Diplomada pelo The Institute for Functional Medicine (USA) em 2007; Editora Científica da Revista Nutrição Saúde e Performance; Docente dos Cursos de Pós Graduação em Nutrição Funcional pela Universidade Moderna em Lisboa - Portugal; Docente e Diretora da VP Consultoria Nutricional / Divisão de Ensino e Pesquisa; Membro do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional - CBNF; Membro do Institute for Functional Medicine - USA.

O que é Nutrição Funcional?

A Nutrição Funcional aplica a Ciência dos Nutrientes de acordo com a individualidade bioquímica.

Em vez de limitar-se à prescrição de dietas com os alimentos funcionais tidos como saudáveis (porque o que é saudável para uma pessoa pode causar doença à outra), a Nutrição Funcional rastreia os sintomas, sinais e características de cada paciente e os relaciona com a carência ou excesso dos nutrientes, corrigindo os desequilíbrios nutricionais que geram sobrecarga no sistema imunológico e desencadeiam “processos alérgicos” tardios, os quais acabam por provocar doenças crônicas como: obesidade, depressão, fibromialgia, artrite, reumatóide, síndrome do pânico, osteoporose, diabetes, distúrbios de comportamento e hiperatividade infantil, desordens estéticas e alteração na performance física.

A Nutrição Funcional – há mais de 10 anos no Brasil – conta com o respaldo científico do The Institute For Functional Medicine e do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional fundado em 2004. (VP Consultoria Nutricional)

Vamos pro desafio do dia!!!

Wod:Por tempo

10-9-8...3-2-1

Burpee

Pé na barra

Bora treinar!!!Palestra Andréia Naves, não percam!!!Hoje melhor que ontem!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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