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Sucesso!!!!

Semana que se inicia, não vamos perder o foco!!!Bora se dedicar cada vez mais em movimentos que temos dificuldades e em técnicas que não gostamos muito!!!Não se comparem com os outros, inspirem-se neles!!!Você é sua maior referência!!!

cenoura sucesso.jpg

Wod: 10´Amrap

5 SDHP (50/35) *unbroken

5 chest to bar pull ups

5 burpees over the bar

Bora treinar!!!Hoje melhor que ontem!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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