Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

Row

Estamos fazendo alguns ajustes no box , logo teremos novidades... Aguardem, será muito interssante para a evolução de nossos alunos.

Pessoal, estamos sempre buscando melhorar nossas aulas, nosso espaço e nosso atendimento, e quem tiver sugestoes ou criticas, estamos abertos a escutar e melhorar.

Wod

100 cal row

2' rest

10 deadlift (120/65)

Cada dia um treino, cada treino um desafio

©CrossFit Cuesta by Mateus Ferraz. Feito para uso exclusivo do ©CrossFit Cuesta.  

Todos os direitos reservados a ©CrossFit Cuesta.