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Esta chegando!

No começo do proximo mês, acontecerá a maior competição de CrossFit do Brasil. O Torneio CrossFit Brasil, reune os melhores atletas do brasil na modalidade, alem de contar com uma ótima organização e as melhores marcas apoiando esse torneio.

Quem nunca foi vale a pena conferir, pra quem já assistiu não percam, pois o esporte esta crescendo a cada ano e muita gente nova e com qualidade esta aparecendo no cenario do crossfit brasileiro.

Wod

21-15-9

Hang snatch (40/25)

Front squat (40/25)

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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