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...ao invés de ficar esperando pelo amanhã?
Você poderia esperar que o tempo e as circunstâncias sejam perfeitos ou você pode colocar um pouco de energia para descobrir como criar a oportunidade certa. Muitas vezes esperamos até as estrelas se alinharem antes de tentar uma mudança em nossas vidas. Alguns escritores denominam este estado de “estar condicional”.
Eu vou arrumar o quarto, assim que voltar da rua.
Eu vou terminar o meu trabalho assim que terminar a novela.
Eu vou começar a fazer CrossFit na próxima semana.
Segunda -feira eu começo o regime.
O dever de se dedicar a algo só depende de você!!!Como dizia Buda, toda balsa serve somente para nos levar à outra margem. Não faz sentido continuar carregando-a depois de atravessar o rio. O mesmo acontece com os coaches: eles nos levam à outra margem, mas cabe a nós explorar os novos territórios. Chegar mais cedo ou ficar até mais tarde para se dedicar as técnicas. Fazer o Wod de manhã e voltar a tarde para realizar um trabalho de progressão ou de força. Lembrando que sempre estaremos a disposição de todos, orientando, incentivando e torcendo!!!

Wod: Por tempo
500 mts remo
10 kettlebell swing (32/20)
10 HSPU
500 mts corrida
20 kettlebell swing (24/16)
10 HSPU
100 Salto duplos
30 kettlebell swing (20/12)
10 HSPU
Skill: Hand Stand Push Up (HSPU)
Bora treinar!!!Só depende de você!!!Better than yesterday!!!3 2 1 GO!!!