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A vida é feita de desafios!!!

Neste final de semana aconteceu em São Paulo o WKND Wars, uma competição de CrossFit em trios masculinos e femininos, onde mais de 600 atletas se uniram pela paixão e por um estilo de vida desafiador. Tivemos um trio representando nosso Box, trocando experiências, testando sua evolução e aproveitando ao máximo este evento com uma galera motivada e apaixonada pelo nosso esporte. Parabéns ao Team Vikings por saírem da zona de conforto e enfrentarem mais um desafio, que esse seja o primeiro de muitos e que outros atletas se espelhem em vocês e busquem se desafiar em qualquer que seja a modalidade!!!Vem aí o 3° Desafio CrossFit Cuesta, aguardem!!!

Wod: Por tempo

4 rounds

300 mts corrida

15 ktb swing (24/16)

10 T2B

Skill: Toes To Bar (T2B)

Bora treinar!!!Vem aí o 3° Desafio CrossFit Cuesta!!!Better than yesterday!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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