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Benchmark!

Hoje é dia de Benchmark, muitos podem pensar que este wod é relativamente fácil devido a carga, mas para faze-lo você tem que ser constante e uma boa estrategia.

E ai ja se inscreveu no nosso desafio? Inscrições até o fim deste mês

Wod

Randy

75 power snatch (35/25)

Skill

Power snatch

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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