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2 wod do desfio

Amanha soltaremos o 2 wod do nosso desafio, fiquem atentos ao face do box e coontinuem treinando, pois os dia do desafio esta chegando, fiquem atentos a programacao do dia da entrega dos kits....

Wod

1000 m row

100 D.U

1000 m run

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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