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Tente outra vez!!!

Hoje gostaria de parabenizar todos os participantes do III Desafio CrossFit Cuesta, que enfrentaram seus medos, suas fraquezas e superam seus limites!!!Tenho certeza que cresceram como atletas e como seres humanos!!Foi muito gostoso ver a torcida e vibração a cada repetição , cada tentativa!!!!Lembre-se o seu maior adversário, é você mesmo!!!O sentimento é de muito orgulho por cada um de vocês!!!Better than yesterday!!!

Queira Basta ser sincero e desejar profundo Você será capaz de sacudir o mundo, vai Tente outra vez Tente E não diga que a vitória está perdida Se é de batalhas que se vive a vida Tente outra vez

Raul dos Santos Seixas

Wod: 10' Emom

3 snatch deadlift (50/35)

2 snatch pull (50/35)

1 snatch (50/35)

Skill: snatch

Bora treinar!!!Tente outra vez!!!Seu maior adversário!!!Better than yesterday!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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