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Foi muito massa...

acompanhar as três brasileiras, nos representando, e diga-se de passagem em altíssimo nível, no maior evento de CrossFit que existe, o CrossFIt Games!!!Parabéns meninas!!!

Luiza Marques terminou o WOD 6, D-Ball Triplet, em sexto lugar, fechando a bateria em 4min19s. Ela totalizou 412 pontos e ficou na oitava posição na classificação da categoria individual feminina Teen (14-15 anos).

Cris Tourinho conseguiu uma posição incrível no Games de 2016. Membro do fortíssimo Team Moema, Cris ficou em 10º lugar no ranking geral da categoria Master (45 – 49).

Daniela Watanabe que mesmo estando em um estado desfavorável de saúde foi até o fim, "estou muito feliz de estar entre as 20 mulheres mais condicionadas no mundo em entre 8.000 em minha categoria".

Não posso deixar de falar do atleta de Bauru, Tiago Felix que ficou em 1º lugar no Open Latin America e em 4º lugar no mundo. Ele teve seu visto negado duas vezes pelo Consulado Americano e não pôde disputar o CrossFit Games 2016 na categoria individual masculina Teen (14-15 anos)..

A semente está sendo plantada, com certeza em 2017 teremos mais representantes!!!

Wod: Feel the Berm

Masters 40-44, Masters 45-49, Masters 50-54, Teenagers 14-15 and Teenagers 16-17

4 rounds for time of:

600-mts run

20 burpee box jumps (60/50)

Skill: rope climb

*tragam meião!!!

Bora treinar!!!Better than yesterday!!!A semente está sendo plantada!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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