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E você???

Já experimentou acreditar em você??? Tente...você não faz ideia do que é capaz!!!

E pra não falarem que na minha semana, só trabalhamos os ombros!!!kkk

Wod: De pernas bamba

4 rounds 10 Front Squat (50/35) 5 Strict Pull up 10 Back Squat (50/35)

Skill: Front squat/Back squat

Bora treinar!!!De pernas bamba!!!É hoje!!!Better than yesterday!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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