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Brv Games

Neste fds acontece o torneio crossfit brasil e o brv games, teremos alguns atletas participando do brv, fica a nossa torcida para esta galera que vai se desafiar...

Wod

escada crescente 10 1º minuto 1 wall ball 1 burpee 1 sit up 2º minuto 2 wall ball 2 .burpee 2 sit up

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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