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Dia do...

...NO REP!!!

Evento 1 Mini Open 2016

Realize durante 9 minutos a sequencia descrita abaixo:

3 thrusters

3 pés na barra

6 thrusters

6 pés na barra...

... e assim por diante até finalizar o tempo!!!

Skill: Toes to bar

Bora treinar!!!Primeiro Desafio!!!Better than yesterday!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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