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levantando!!

hoje e dia de quem se desafio no terra do open tentar de novo...

wod

4 round de 2 minutos 1 round 10 deadlift (100/75) 10 toes to bar 2 round 10 deadlift (100/75) 20 toes to bar 3 round 10 deadlift (100/75) 30 toes to bar 4 round 10 deadlift (100/75) 40 toes to bar

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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