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Não fique fora dessa!!!


Wod: Por tempo

By in 500 mts remo 3 rounds 6 muscle bar 12 deadlifts (100/65) By out 500 mts corrida

Bora treinar!!!Dupla de dois!!!Challenge!!!Não fique fora dessa!!!Juntos somos mais fortes!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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