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Wod games

Essa é uma adaptaçao, principalmente nas cargas de um wod do games deste ano... Vamos tentar finalizar

wod

4 muscle bar 2 clean (70/45) 4 muscle bar 2 clean (70/45) 4 muscle bar 2 clean (80/55) 4 muscle bar 2 clean (80/55) 4 muscle bar 2 clean (90/65) 4 muscle bar 2 clean (90/65) 4 muscle bar 2 clean (100/75) 4 muscle bar 2 clean (100/75)

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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