Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

A mais pura verdade!!!

É incrível o número de pessoas maravilhosas que não estariam em nossas vidas se não fosse pelo CrossFit!!! Valeu Família CrossFit Cuesta, juntos somos mais fortes!!!!Treino pós feriado e nós estamos como???Com certeza no apetite, kkkk!!!Bora pra mais um grande desafio!!!

Wod: Por tempo

Inicie com: 15 terras (102/70) daí realize: 3 rounds 15 push hands release 30 abmat sit ups finalize com: 15 terras (102/70)

Bora treinar!!!Deadlift day!!!Buy in!!!Buy out!!!Juntos somos mais fortes!!!Muito obrigado Família CrossFIt Cuesta!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

©CrossFit Cuesta by Mateus Ferraz. Feito para uso exclusivo do ©CrossFit Cuesta.  

Todos os direitos reservados a ©CrossFit Cuesta.