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Dia de trazer ...

... o ábaco!!! Sempre faço essa piada, mas vocês sabem o que vem a ser um ábaco??? Antigo instrumento de cálculo, formado por uma moldura com bastões ou arames paralelos, dispostos no sentido vertical, correspondentes cada um a uma posição digital (unidades, dezenas,...) e nos quais estão os elementos de contagem (fichas, bolas, contas,...) que podem fazer-se deslizar livremente. Teve origem provavelmente na mesopotâmia, há mais de 5.500 anos. O ábaco pode ser considerado como uma extensão do ato natural de se contar nos dedos. Emprega um processo de cálculo com sistema decimal, atribuindo a cada haste um múltiplo de dez. Ele é utilizado ainda hoje para ensinar às crianças as operações de somar e subtrair.

Só um pouquinho de curiosidade pra vocês!!!Com certeza, vocês irão somar o score de hoje, sem a necessidade de um ábaco!!!

Wod:

Completar em 12 minutos: 5-4-3-2-1 Power Clean (touch and go) Score: soma das cargas

Complemento:

3' máximo de calorias remo

rest 3'

2' máximo de calorias remo

rest 2'

1' máximo de calorias remo

Bora treinar!!!Tragam os ábacos!!!Quem nunca contou com os dedos!!! Hoje melhor que ontem!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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