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Silvio Santos vem aí ...

Relembrar é viver!!!KKKKKK

Wod: Jogo do PIM (ou melhor da Cindy) 1 - 2 - 3 Cindy 5 - 6 - 7 Cindy 9 - 10 - 11 Cindy ... e assim por diante durante 9 minutos.

CINDY 5 pull ups 10 push ups 15 air squats

Bora treinar!!!Silvio Santos vem aí!!!1 2 3 PIM, quer dizer Cindy!!!Better than yesterday!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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