Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

Challenge !

E ai estao preparados para o campeonato, vale as dicas dos coachs, converse com sua equipe, veja em qual parte de um wod voce vai render mais e o principal de tudo... Divirta-se

wod

10 minutos amrap 10 hang mais shoulder to overhead (fat bar) 100 m run

Cada dia um treino, cada treino um desafio

©CrossFit Cuesta by Mateus Ferraz. Feito para uso exclusivo do ©CrossFit Cuesta.  

Todos os direitos reservados a ©CrossFit Cuesta.