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TOPA???


Wod:

4 rounds 60 D.U 15 Deadlift

Complemento: Remar máximo de calorias em 3 minutos (rest 3 minutos) máximo de calorias em 2 minutos (rest 2 minutos) máximo de calorias em 1 minuto

Bora treinar!!!Te desafio a fechar rapidamente!!!Hoje melhor que ontem!!!3 2 1 GO!!!

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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