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2 minutos para o fim do mundo

wod de hoje é um pouco de tudo

wod

2 minutos de wall ball 1 minuto rest 2 minutos de abmat sit up 1 minuto rest 2 minutos de sdhp 1 minuto rest 2 minutos de jump over the box 1 minuto rest 2 minutos de muscle up

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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