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Acho que da....

Wod

100 d.u 15 power snatch (30/15) 15 thruster (30/15) 100 d.u 10 power snatch (42/25) 10 thruster (42/25) 100 d.u 5 power snatch (52/35) 5 thruster (52/35) 100 d.u 3 power snatch (62/45) 15 thruster (62/45) cap15

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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