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challenge cuesta 2019 chegando

Mais um evento esta chegando , esperamos a presença de todos para prestigiar mais um campeonato ( entrada um agasalho )

wod

9 minutos amrap 10 mts walking hs 20 cal de row ou bike 30 burpee (tocando a barra) 40 deadlift (80/55)

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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