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Encontre o Conforto no Desconforto!!!

Wod:

Com um relógio continuo por 10 minutos, vá o mais longe que puder, realizando a sequência descrita abaixo: 15 wall balls 1 burpees 15 wall balls 2 burpees 15 wall balls 3 burpees ... e assim por diante sempre acrescentando um burpee a cada round.

Cada dia um treino, cada treino um desafio

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