Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

Papa léguas

Wod:

400 mts corrida

20 one dumbell squat

300mts corrida

15 one dumbell squat

200 mts corrida

10 one dumbell squat

100 mts corrida

5 one dumbell squat

Cada dia um treino, cada treino um desafio

©CrossFit Cuesta by Mateus Ferraz. Feito para uso exclusivo do ©CrossFit Cuesta.  

Todos os direitos reservados a ©CrossFit Cuesta.